|
Træning
for U19 og senior elite (A, B og C) vinter 2011/12 |
||||
|
|
Periode |
Tid |
Sted |
Aktivitet |
|
Mandag |
Nov -
Marts |
19:00 -
21:30 |
Lyngby
stadion |
Styrketræning |
|
Tirsdag |
01.11 -
06.12 |
18:00 |
Klubhuset |
Løb |
|
13.12 -
06.03 |
17:00 |
Klubhuset |
Landevej/MTB |
|
|
01.11 -
10.01 |
18:30 |
Klubhuset |
Gymnastik |
|
|
Onsdag |
Nov -
Marts |
18:30 -
20:00 |
Lyngby
stadion |
Styrketræning |
|
Torsdag |
03.11 -
06.03 |
17:00 |
Klubhuset |
Home-trainer
eller landevej |
|
Fredag |
Nov -
Marts |
16:00 -
19:00 |
Lyngby
stadion |
Styrketræning |
|
Lørdag |
19.11 -
24.03 |
10:00 |
Klubhuset |
Landevej |
|
Nov -
Marts |
15:00 -
18:00 |
Lyngby
stadion |
Styrketræning |
|
|
Søndag |
30.10 -
Feb. |
09:00 |
Klubhuset |
MTB |
|
Feb -
25.03 |
09:00 |
Klubhuset |
Landevej |
|
Team LCC JUN/SEN træning søndag 15. januar kl 9:30 fra LCCs klubhus